مستوى شدة الأصوات اليومية، من الهمس إلى الألعاب النارية. هذه المستويات تقريبية: فالقيمة الفعلية تعتمد على مصدر الصوت ومدى قربك منه.

المستوى الصوت المدة اليومية
30 dB همس —
40 dB ثلاجة —
50 dB غسالة أطباق هادئة —
60 dB محادثة عادية، غسالة أطباق —
70 dB محادثة عادية، دار سينما —
80 dB جزازة عشب، دراجة نارية أكثر من 24 ساعة
85 dB مكنسة كهربائية، جزازة عشب، أدوات كهربائية 8 ساعات
90 dB أدوات كهربائية، مطبعة ساعتان و31 دقيقة
95 dB منشار جنزيري، جرافة، نادٍ ليلي 47 دقيقة و37 ثانية
100 dB دراجة نارية، حفل موسيقي، فعالية رياضية 15 دقيقة
105 dB حفل موسيقي، سماعات رأس بأعلى صوت 4 دقائق و43 ثانية
110 dB حفل موسيقي، صفارة إنذار دقيقة و29 ثانية
120 dB صفارة إنذار 9 ثوانٍ
140 dB ألعاب نارية أقل من ثانية

المدة اليومية هي الحد الموصى به من NIOSH للضوضاء الثابتة في بيئة العمل: 85 dB(A) لمدة 8 ساعات، وتُنصَّف المدة لكل 3 dB إضافية. لا تضع NIOSH أي حد لما دون 80 dB(A). معلومات عامة فقط، وليست تقييماً للسلامة أو تقييماً طبياً. المصادر: NIDCD, CDC, NIOSH.

قِس مستوى الصوت في مكانك

ما هو جدول الديسيبل؟

يوضح الجدول مدى شدة الأصوات اليومية، من الهمس إلى الألعاب النارية، بوحدة الديسيبل (dB). ويبدو الصوت أعلى بنحو الضعف مع كل زيادة بمقدار 10 dB.

كيفية قراءة الجدول

  1. ابحث عن صوت مألوف لديك. تصفح عمود «الصوت» للوصول إلى شيء قريب مما تسمعه.
  2. اقرأ مستوى شدته. الرقم المقابل يوضح تقريباً مدى شدة الصوت. ويكون الصوت أعلى عند الاقتراب منه، وأخف كلما ابتعدت عنه.
  3. تحقق من المدة المسموحة. يوضح العمود الأخير الحد الأقصى لوقت التعرض اليومي الآمن في بيئة العمل وفقاً لمعايير NIOSH.
جدول الديسيبل، من الأصوات الهادئة في الأعلى إلى الأصوات الصاخبة في الأسفل.

قِس مستوى الصوت بنفسك

هذه الأرقام نموذجية وتقريبية. ولمعرفة المستوى في مكان وجودك، افتح مقياس الصوت واضغط على «ابدأ».

مقياس الصوت أثناء قياس مستوى الضوضاء في الغرفة.

ما مدى شدة 60 dB؟

تعادل تقريباً صوت المحادثة العادية.

ما مدى شدة 85 dB؟

تعادل تقريباً صوت المكنسة الكهربائية أو جزازة العشب أو الأدوات الكهربائية.

بأي مقدار ينخفض الصوت كلما ابتعدت عن مصدره؟

في الأماكن المفتوحة، ينخفض الصوت بنحو 6 dB مع كل مضاعفة للمسافة عن مصدره. أما في الأماكن المغلقة، فيكون الانخفاض أقل عادةً لأن الجدران تعكس الصوت.