带你了解日常声音的大小,从耳语低语到烟花绽放。表格中的数值仅为近似参考:实际分贝数取决于声源本身及你与声源的距离。

分贝等级 声音 每日允许时长
30 dB 耳语 —
40 dB 冰箱 —
50 dB 静音洗碗机 —
60 dB 正常交谈、洗碗机 —
70 dB 正常交谈、电影院 —
80 dB 割草机、摩托车 超过 24 小时
85 dB 吸尘器、割草机、电动工具 8 小时
90 dB 电动工具、印刷机 2 小时 31 分钟
95 dB 电锯、推土机、夜店 47 分 37 秒
100 dB 摩托车、音乐会、体育赛事 15 分钟
105 dB 音乐会、耳机最大音量 4 分 43 秒
110 dB 音乐会、警笛 1 分 29 秒
120 dB 警笛 9 秒
140 dB 烟花 不足 1 秒

每日允许时长为 NIOSH 针对工作场所稳态噪音推荐的暴露限值:85 dB(A) 对应 8 小时,此后每增加 3 dB,允许时间减半。NIOSH 未对 80 dB(A) 以下的声音设定限制。本表仅供一般参考,不构成安全或医疗评估依据。 数据来源: NIDCD, CDC, NIOSH.

测量当前环境分贝

什么是分贝对照表?

它以分贝(dB)为单位,直观展示从耳语低语到烟花爆竹等日常声音的大小。分贝每增加 10 dB,听觉上声音大约响一倍。

如何看懂对照表

  1. 找到熟悉的声音。 在“声音”一栏中向下浏览,找到与你听到的相近的声音。
  2. 查看分贝等级。 左侧的数字代表其大致声音大小。距离越近声音越响,距离越远声音越轻。
  3. 查看允许时长。 最后一栏是 NIOSH 工作场所标准在相应分贝等级下允许的每日安全暴露时长。
分贝对照表,从顶部的安静声音到底部的嘈杂巨响。

亲自测量分贝

此处列出的数值均为典型参考值。若想查看你当前环境的实际分贝,请打开分贝仪并点击“开始”。

分贝仪正在测量房间内的声音大小。

60 dB 有多响?

大致相当于日常正常交谈的声音大小。

85 dB 有多响?

大致相当于吸尘器、割草机或电动工具发出的声音大小。

距离越远,声音会减弱多少?

在室外,与声源的距离每增加一倍,声音大约减弱 6 dB。在室内,由于墙壁会反射声音,声音减弱的幅度通常较小。